Einfacher und leichter bewegen

Wünschen Sie sich Verbesserungen in der Körperhaltung, im Gleichgewicht und bei der Koordination im Alltag oder Beruf? Optimieren Sie die Kraftübertragung durch Ihren Körper. Auch geeignet nach Unfällen, Operationen und neurologischen Störungen.

Unser Körper ist auf unterschiedliche Weise einsetzbar. Oft wiederholen wir jedoch eine beschränkte Anzahl von Bewegungen im Alltag. Viele Ressourcen liegen brach. Ich begleite Sie gerne bei Ihrer persönlichen Entfaltung zu mehr Freude am «sich Bewegen» und am Auflösen von körperlichen Blockaden.

Was ist das Ziel der Feldenkrais Methode

Unnötig anstrengende Muskeltätigkeit wird aufgespürt und verändert. Einseitige Mehrbelastungen fallen weg. Ihre Gelenke, Muskeln und Gewebe kommen in eine ausgleichende Haltung. Weniger Gegendruck in Ihrem Körpersystem bedeutet weniger Schmerzen am Bewegungsapparat. Sie erweitern zudem Ihr Repertoire an Bewegungsmustern und Möglichkeiten. Was zuvor anstrengend war, wird leicht. Menschen jeden Alters ist es möglich, körperlich und geistig beweglicher und lebendiger zu werden und zu bleiben.

Bei einer Komplementär Zusatzversicherung beteiligen sich die meisten Krankenkassen an den Sitzungen.